Surowa trzustka wołowa - skład, korzyści i szkody

Woda 65.20 g

3%

Kalorie 235.00 kcal

10%

Białka 15.70 g

20%

Tłuszcze 18.60 g

22%

Popiół 1.30 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

Wapń Ca 9.00 mg

0%

Żelazo Fe 2.22 mg

22%

Magnez Mg 18.00 mg

4%

Fosfor P 327.00 mg

46%

Potas K 276.00 mg

5%

Sód Na 67.00 mg

5%

Cynk Zn 2.58 mg

23%

Miedź Cu 0.06 mg

6%

Mangan Mn 0.15 mg

6%

Selen Se 24.70 mcg

44%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 13.70 mg

15%

Witamina B1 Tiamina 0.14 mg

11%

Witamina B2 Ryboflawina 0.45 mg

34%

Witamina B3 Niacyna 4.45 mg

27%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 3.90 mg

78%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.20 mg

15%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 3.00 mcg

0%

Witamina B9 DFE 3.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 14.00 mcg

583%

Tryptofan 0.20 g

25%

Treonina 0.73 g

30%

Izoleucyna 0.79 g

39%

Leucyna 1.23 g

26%

Lizyna 1.16 g

28%

Metionina 0.28 g

15%

Cystyna 0.20 g

11%

Fenyloalanina 0.65 g

14%

Tyrozyna 0.69 g

15%

Walina 0.84 g

33%

Arginina 0.90 g

14%

Histydyna 0.31 g

14%

Alanina 0.80 g

12%

Kwas asparaginowy 1.51 g

12%

Kwas glutaminowy 1.32 g

9%

Glicyna 0.96 g

27%

Prolina 0.80 g

17%

Seryna 0.63 g

7%

Nasycone kwasy tłuszczowe 6.41 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.15 g

Kwas palmitynowy 3.43 g

Kwas stearynowy 2.40 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 6.44 g

Kwas heksadecenowy 1.11 g

Kwas oktadecenowy 5.33 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 3.47 g

Kwas oktadekadienowy 2.03 g

Kwas oktadekatrienowy 0.13 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.80 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 205.00 mg

Fitosterole 0.00 mg