Surowy niedźwiedź - skład, korzyści i szkody
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
7%
161 kcal
Kalorie
26%
20 g
Białka
0%
0 g
Węglowodany
9%
8 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Kluczowe składniki żywności, które dostarczają organizmowi energii i wszystkich substancji niezbędnych do życia, wzrostu i prawidłowego funkcjonowania.
Woda 71.20 g
3%
Kalorie 161.00 kcal
7%
Białka 20.10 g
26%
Tłuszcze 8.30 g
9%
Popiół 0.70 g
-
Węglowodany 0.00 g
0%
Węglowodany
Główne źródło energii. Czytaj więcej
Błonnik 0.00 g
Minerały
Wspomagają metabolizm, tworzenie kości, przekazywanie impulsów nerwowych, równowagę wodno-solną i funkcje odpornościowe. Czytaj więcej
Wapń Ca 3.00 mg
0%
Żelazo Fe 6.65 mg
66%
Fosfor P 151.00 mg
21%
Selen Se 8.30 mcg
15%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Ważne dla metabolizmu, wzrostu i regulacji funkcji organizmu. Czytaj więcej
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Uczestniczą w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego i wzroście komórek. Czytaj więcej
Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg
0%
Witamina B1 Tiamina 0.16 mg
13%
Witamina B2 Ryboflawina 0.68 mg
52%
Witamina B3 Niacyna 3.20 mg
20%