Слойки из батата замороженные – состав, польза и вред

Вода ⓘОбщее количество воды включает всю воду, содержащуюся в продуктах питания, напитках и питьевой воде. Для младенцев в возрасте от 0 до 6 месяцев предполагается, что потребление воды происходит за счет грудного молока. Для младенцев в возрасте от 7 до 12 месяцев предполагается, что потребление воды происходит за счет грудного молока, прикорма и напитков. 63.02 г

-

Калории 161.00 ккал

8%

Белки 1.36 г

2%

Жиры 3.58 г

4%

Зола 1.32 г

-

Углеводы 30.72 г

11%

Клетчатка ⓘУ взрослых имеются данные о благотворном влиянии на здоровье, связанном с употреблением рациона, богатого продуктами, содержащими клетчатку, при суточном потреблении пищевых волокон более 25 г, например, о снижении риска ишемической болезни сердца и сахарного диабета 2 типа, а также об облегчении поддержания нормального веса. 1.90 г

6%

Сахара 7.65 г

-

Кальций ⓔfood.essential 57.00 мг

4%

Железо ⓔfood.essential ⓘДля женщин в пременопаузе (включая кормящих и беременных) рекомендуемое потребление покрывает потребность примерно 95 % женщин. Зависит от объема кровопотери во время менструации. 0.40 мг

2%

Калий ⓔfood.essential 248.00 мг

5%

Натрий ⓔfood.essential 250.00 мг

10%

Витамин C Аскорбиновая кислота ⓔfood.essential ⓘУ курильщиков повышенная потребность в витамине С. 2.20 мг

2%

Насыщенные жирные кислоты 0.31 г

1%

Трансжиры 0.07 г

-

Холестерин 0.00 мг

0%