Surowe serce jagnięce - skład, korzyści i szkody

Woda 76.71 g

3%

Kalorie 122.00 kcal

5%

Białka 16.47 g

21%

Tłuszcze 5.68 g

6%

Popiół 0.93 g

-

Węglowodany 0.21 g

0%

Błonnik 0.00 g

Wapń Ca 6.00 mg

0%

Żelazo Fe 4.60 mg

46%

Magnez Mg 17.00 mg

4%

Fosfor P 175.00 mg

25%

Potas K 316.00 mg

6%

Sód Na 89.00 mg

6%

Cynk Zn 1.87 mg

17%

Miedź Cu 0.40 mg

44%

Mangan Mn 0.05 mg

2%

Selen Se 32.00 mcg

58%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 5.00 mg

5%

Witamina B1 Tiamina 0.37 mg

30%

Witamina B2 Ryboflawina 0.99 mg

76%

Witamina B3 Niacyna 6.14 mg

38%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 2.63 mg

52%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.39 mg

30%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 2.00 mcg

0%

Witamina B9 DFE 2.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 10.25 mcg

427%

Tryptofan 0.18 g

22%

Treonina 0.78 g

32%

Izoleucyna 0.71 g

35%

Leucyna 1.40 g

30%

Lizyna 1.24 g

30%

Metionina 0.36 g

20%

Cystyna 0.14 g

7%

Fenyloalanina 0.71 g

16%

Tyrozyna 0.51 g

11%

Walina 0.82 g

32%

Arginina 1.08 g

17%

Histydyna 0.38 g

17%

Alanina 1.00 g

15%

Kwas asparaginowy 1.42 g

11%

Kwas glutaminowy 2.10 g

15%

Glicyna 0.80 g

22%

Prolina 0.75 g

16%

Seryna 0.64 g

7%

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.25 g

Kwas laurynowy 0.02 g

Kwas mirystynowy 0.13 g

Kwas palmitynowy 0.86 g

Kwas stearynowy 1.16 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.60 g

Kwas heksadecenowy 0.07 g

Kwas oktadecenowy 1.38 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.04 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.55 g

Kwas oktadekadienowy 0.24 g

Kwas oktadekatrienowy 0.13 g

Kwas eikozatetraenowy 0.09 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.04 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.03 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.03 g

Cholesterol 135.00 mg