Nutrionio
Farina di arrow-root

Farina di arrow-root - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

15%

357 kcal

Calorie

0%

0 g

Proteine

28%

88 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Componenti chiave degli alimenti che forniscono all'organismo l'energia e tutte le sostanze necessarie per la vita, la crescita e il normale funzionamento.

Acqua 11.37 g

0%

11.37

Calorie 357.00 kcal

15%

357.00

Proteine 0.30 g

0%

0.30

Grassi 0.10 g

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0.10

Cenere 0.08 g

-

-

Carboidrati 88.15 g

28%

88.15

Carboidrati

La principale fonte di energia. Scopri di più

Fibra alimentare 3.40 g

Minerali

Sostengono il metabolismo, la formazione delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi, l'equilibrio idrico-salino e la funzione immunitaria. Scopri di più

Calcio Ca 40.00 mg

4%

40.00

Ferro Fe 0.33 mg

3%

0.33

Magnesio Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosforo P 5.00 mg

0%

5.00

Potassio K 11.00 mg

0%

11.00

Sodio Na 2.00 mg

0%

2.00

Zinco Zn 0.07 mg

0%

0.07

Rame Cu 0.04 mg

4%

0.04

Manganese Mn 0.47 mg

20%

0.47

Vitamine (liposolubili)

Importanti per il metabolismo, la crescita e la regolazione delle funzioni corporee. Scopri di più

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D come D2 + D3 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Partecipano al metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso e alla crescita cellulare. Scopri di più

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.13 mg

2%

0.13

Vitamina B6 Piridossina 0.01 mg

0%

0.01

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato alimentare 7.00 mcg

1%

7.00

Vitamina B9 DFE 7.00 mcg

1%

7.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Partecipano alla sintesi di proteine, ormoni, enzimi e neurotrasmettitori. Scopri di più

Triptofano 0.00 g

0%

0.00

Treonina 0.01 g

0%

0.01

Isoleucina 0.01 g

0%

0.01

Leucina 0.02 g

0%

0.02

Lisina 0.01 g

0%

0.01

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.01 g

0%

0.01

Tirosina 0.01 g

0%

0.01

Valina 0.01 g

0%

0.01

Arginina 0.01 g

0%

0.01

Istidina 0.00 g

0%

0.00

Alanina 0.01 g

0%

0.01

Acido aspartico 0.05 g

0%

0.05

Acido glutammico 0.05 g

0%

0.05

Glicina 0.01 g

0%

0.01

Prolina 0.01 g

0%

0.01

Serina 0.01 g

0%

0.01

Acidi grassi saturi

Forniscono energia e partecipano alla costruzione delle membrane cellulari e degli ormoni. Scopri di più

Acidi grassi saturi 0.02 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.02 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Supportano la salute delle cellule, migliorano il profilo lipidico del sangue e il metabolismo. Scopri di più

Acidi grassi monoinsaturi 0.00 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Componenti essenziali coinvolti nel mantenimento della flessibilità della membrana cellulare, nella regolazione dell'infiammazione, dei livelli di colesterolo e dell'equilibrio ormonale. Scopri di più

Acidi grassi polinsaturi 0.05 g

Acido ottadecadienoico 0.04 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Steroli

Componenti importanti delle membrane cellulari che ne regolano la fluidità e la permeabilità. Scopri di più

Colesterolo 0.00 mg

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