Ácido linolelaídico, 9E,12E-octadecadienoico, 18:2 trans trans en los alimentos: beneficios y riesgos

Aceite de soja 0.53 g

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Aceite de canola 0.37 g

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Costillas de cerdo asadas 0.10 g

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Costillas de cerdo crudas 0.08 g

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Cuchilla de cerdo estofada (filetes) 0.06 g

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Carne picada de cerdo desmenuzada (72% magra / 28% grasa) 0.05 g

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Carne picada de cerdo a la parrilla (72% magra / 28% grasa) 0.04 g

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Cuchilla de cerdo cruda (filetes) 0.04 g

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Costillas centrales de cerdo a la parrilla (con hueso, chuletas) 0.04 g

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Carne picada de cerdo a la parrilla (84% magro / 16% grasa) 0.04 g

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Solomillo de cerdo asado (con hueso, asados) 0.03 g

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Centro de lomo de cerdo a la parrilla (con hueso, chuletas) 0.03 g

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Carne picada de cerdo desmenuzada (84% magro / 16% grasa) 0.03 g

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Pollo molido frito 0.03 g

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Lomo superior de cerdo a la parrilla (deshuesado, chuletas) 0.03 g

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Centro de lomo de cerdo crudo (con hueso, chuletas) 0.03 g

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Carne picada de cerdo cruda (84% magro / 16% grasa) 0.03 g

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Lomo superior de cerdo crudo (deshuesado, asados) 0.03 g

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Lomo superior de cerdo asado (deshuesado, asados) 0.03 g

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Solomillo de cerdo crudo (con hueso, chuletas o asados) 0.03 g

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Costillas centrales de cerdo cruda (con hueso, chuletas o asados) 0.03 g

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Carne picada de cerdo a la parrilla (96% magra / 4% grasa) 0.02 g

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Pollo molido crudo 0.02 g

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Lomo superior de cerdo crudo (deshuesado, chuletas) 0.02 g

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Filete de cerdo asado 0.01 g

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Carne picada de cerdo desmenuzada (96% magra / 4% grasa) 0.01 g

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Carne picada de cerdo cruda (96% magra / 4% grasa) 0.01 g

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Filete de cerdo crudo 0.01 g

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Carne picada de cerdo cruda (96% magra / 4% grasa) 0.01 g

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Filete de cerdo crudo 0.01 g

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Filete de cerdo asado 0.01 g

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Carne picada de cerdo desmenuzada (96% magra / 4% grasa) 0.01 g

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Lomo superior de cerdo crudo (deshuesado, chuletas) 0.02 g

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Pollo molido crudo 0.02 g

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Carne picada de cerdo a la parrilla (96% magra / 4% grasa) 0.02 g

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Costillas centrales de cerdo cruda (con hueso, chuletas o asados) 0.03 g

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Solomillo de cerdo crudo (con hueso, chuletas o asados) 0.03 g

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Lomo superior de cerdo crudo (deshuesado, asados) 0.03 g

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