Aceite de pescado hígado de bacalao - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
39%
902 kcal
Calorías
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Proteína
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Carbohidratos
>100%
100 g
Grasa
Nutrientes generales
Componentes clave de los alimentos que proporcionan al organismo energía y todas las sustancias necesarias para la vida, el crecimiento y el funcionamiento normal.
Agua 0.00 g
0%
Calorías 902.00 kcal
39%
Proteína 0.00 g
0%
Grasa 100.00 g
119%
Ceniza 0.00 g
-
Carbohidratos 0.00 g
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Carbohidratos
La principal fuente de energía. Leer más
Fibra 0.00 g
Minerales
Favorecen el metabolismo, la formación ósea, la transmisión de los impulsos nerviosos, el equilibrio agua-sal y la función inmunitaria. Leer más
Calcio Ca 0.00 mg
0%
Hierro Fe 0.00 mg
0%
Magnesio Mg 0.00 mg
0%
Fósforo P 0.00 mg
0%
Potasio K 0.00 mg
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Sodio Na 0.00 mg
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Zinc Zn 0.00 mg
0%
Cobre Cu 0.00 mg
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Manganeso Mn 0.00 mg
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Selenio Se 0.00 mcg
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Vitaminas (liposolubles)
Importantes para el metabolismo, el crecimiento y la regulación de las funciones corporales. Leer más
Vitamina A 30000.00 mcg
3333%
Retinol 30000.00 mcg
3333%
Vitamina D como D2 + D3 250.00 mcg
1666%
Vitaminas (solubles en agua)
Participan en el metabolismo energético, el funcionamiento del sistema nervioso y el crecimiento celular. Leer más
Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg
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Vitamina B3 Niacina 0.00 mg
0%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg
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Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg
0%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato alimentario 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos saturados
Aportan energía y participan en la construcción de las membranas celulares y las hormonas. Leer más
Ácidos grasos saturados 22.61 g
Ácido mirístico 3.57 g
Ácido palmítico 10.63 g
Ácido esteárico 2.80 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Favorecen la salud celular, mejoran el perfil lipídico sanguíneo y el metabolismo. Leer más
Ácidos grasos monoinsaturados 46.71 g
Ácido hexadecénico 8.31 g
Ácido octadecenoico 20.65 g
Ácido gondoico Omega-9 10.42 g
Ácido erúcico Omega-9 7.33 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Componentes esenciales que intervienen en el mantenimiento de la flexibilidad de las membranas celulares, la regulación de la inflamación, los niveles de colesterol y el equilibrio hormonal. Leer más
Ácidos grasos poliinsaturados 22.54 g
Ácido octadecadienoico 0.94 g
Ácido octadecatrienoico 0.94 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.94 g
Ácido eicosatetraenoico 0.94 g
Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 6.90 g
Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.94 g
Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 10.97 g
Esteroles
Componentes importantes de las membranas celulares que regulan su fluidez y permeabilidad. Leer más
Colesterol 570.00 mg