Tequila-Sonnenaufgang – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
4%
110 kcal
Kalorien
0%
0 g
Eiweiß
3%
11 g
Kohlenhydrate
0%
0 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wichtige Bestandteile der Nahrung, die den Körper mit Energie und allen für das Leben, das Wachstum und die normalen Funktionen notwendigen Stoffen versorgen.
Wasser 78.80 g
3%
Kalorien 110.00 kcal
4%
Eiweiß 0.30 g
0%
Fette 0.10 g
0%
Asche 0.10 g
-
Kohlenhydrate 11.30 g
3%
Kohlenhydrate
Die Hauptenergiequelle. Mehr erfahren
Ballaststoffe 0.00 g
Mineralien
Sie unterstützen den Stoffwechsel, die Knochenbildung, die Übertragung von Nervenimpulsen, den Wasser-Salz-Haushalt und die Immunfunktion. Mehr erfahren
Kalzium Ca 0.00 mg
0%
Eisen Fe 0.02 mg
0%
Magnesium Mg 7.00 mg
1%
Phosphor P 10.00 mg
1%
Kalium K 10.00 mg
0%
Natrium Na 57.00 mg
4%
Zink Zn 0.60 mg
5%
Kupfer Cu 0.04 mg
4%
Mangan Mn 0.01 mg
0%
Selen Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Wichtig für den Stoffwechsel, das Wachstum und die Regulierung der Körperfunktionen. Mehr erfahren
Vitamin A 5.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Sie sind am Energiestoffwechsel, an der Funktion des Nervensystems und am Zellwachstum beteiligt. Mehr erfahren
Vitamin C Ascorbinsäure 19.30 mg
21%
Vitamin B1 Thiamin 0.04 mg
3%
Vitamin B2 Riboflavin 0.02 mg
1%
Vitamin B3 Niacin 0.19 mg
1%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.09 mg
1%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.05 mg
3%
Folsäure 0.00 mcg
-
Nahrungsfolat 11.00 mcg
2%
Vitamin B9 DFE 11.00 mcg
2%
Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg
0%
Trans-Fettsäuren
Sie erfüllen keine nützlichen Funktionen im Körper. Mehr erfahren
Transfette 0.00 g
Sterole
Wichtige Bestandteile der Zellmembranen, die deren Fließfähigkeit und Durchlässigkeit regulieren. Mehr erfahren
Cholesterin 0.00 mg
Andere
Andere bioaktive Verbindungen, die physiologische Prozesse beeinflussen, aber nicht zu den Hauptnährstoffklassen gehören.
Äthylalkohol 9.40 g