Tagliatelle somen cotte - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
5%
131 kcal
Calorie
5%
4 g
Proteine
8%
28 g
Carboidrati
0%
0 g
Grassi
Nutrienti generali
Componenti chiave degli alimenti che forniscono all'organismo l'energia e tutte le sostanze necessarie per la vita, la crescita e il normale funzionamento.
Acqua 67.91 g
3%
Calorie 131.00 kcal
5%
Proteine 4.00 g
5%
Grassi 0.18 g
0%
Cenere 0.36 g
-
Carboidrati 27.54 g
8%
Minerali
Sostengono il metabolismo, la formazione delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi, l'equilibrio idrico-salino e la funzione immunitaria. Scopri di più
Calcio Ca 8.00 mg
0%
Ferro Fe 0.52 mg
5%
Magnesio Mg 2.00 mg
0%
Fosforo P 27.00 mg
3%
Potassio K 29.00 mg
0%
Sodio Na 161.00 mg
12%
Zinco Zn 0.22 mg
2%
Rame Cu 0.03 mg
2%
Manganese Mn 0.25 mg
10%
Vitamine (liposolubili)
Importanti per il metabolismo, la crescita e la regolazione delle funzioni corporee. Scopri di più
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D come D2 + D3 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Partecipano al metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso e alla crescita cellulare. Scopri di più
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg
1%
Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg
2%
Vitamina B3 Niacina 0.10 mg
0%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.17 mg
3%
Vitamina B6 Piridossina 0.01 mg
0%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato alimentare 2.00 mcg
0%
Vitamina B9 DFE 2.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Partecipano alla sintesi di proteine, ormoni, enzimi e neurotrasmettitori. Scopri di più
Triptofano 0.05 g
6%
Treonina 0.11 g
4%
Isoleucina 0.16 g
7%
Leucina 0.27 g
5%
Lisina 0.08 g
1%
Metionina 0.06 g
3%
Cistina 0.11 g
6%
Fenilalanina 0.19 g
4%
Tirosina 0.11 g
2%
Valina 0.17 g
6%
Arginina 0.15 g
2%
Istidina 0.08 g
3%
Alanina 0.12 g
1%
Acido aspartico 0.16 g
1%
Acido glutammico 1.44 g
10%
Glicina 0.13 g
3%
Prolina 0.44 g
9%
Serina 0.19 g
2%
Acidi grassi saturi
Forniscono energia e partecipano alla costruzione delle membrane cellulari e degli ormoni. Scopri di più
Acidi grassi saturi 0.03 g
Acido miristico 0.00 g
Acido palmitico 0.02 g
Acido stearico 0.00 g
Acidi grassi monoinsaturi
Supportano la salute delle cellule, migliorano il profilo lipidico del sangue e il metabolismo. Scopri di più
Acidi grassi monoinsaturi 0.02 g
Acido ottadecenoico 0.02 g
Acidi grassi polinsaturi
Componenti essenziali coinvolti nel mantenimento della flessibilità della membrana cellulare, nella regolazione dell'infiammazione, dei livelli di colesterolo e dell'equilibrio ormonale. Scopri di più
Acidi grassi polinsaturi 0.07 g
Acido ottadecadienoico 0.07 g
Acido ottadecatrienoico 0.01 g
Steroli
Componenti importanti delle membrane cellulari che ne regolano la fluidità e la permeabilità. Scopri di più
Colesterolo 0.00 mg