Cebula w puszce - skład, korzyści i szkody

Woda 94.10 g

4%

Kalorie 19.00 kcal

0%

Białka 0.85 g

1%

Tłuszcze 0.09 g

0%

Popiół 0.94 g

-

Węglowodany 4.02 g

1%

Błonnik 1.20 g

Cukry 2.20 g

Wapń Ca 45.00 mg

4%

Żelazo Fe 0.13 mg

1%

Magnez Mg 6.00 mg

1%

Fosfor P 28.00 mg

4%

Potas K 111.00 mg

2%

Sód Na 371.00 mg

28%

Cynk Zn 0.29 mg

2%

Miedź Cu 0.06 mg

6%

Mangan Mn 0.10 mg

4%

Selen Se 0.30 mcg

0%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 1.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 2.00 mcg

-

Witamina E jako alfa-tokoferol 0.07 mg

0%

Witamina D jako D2+D3 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 0.20 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 4.30 mg

4%

Witamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg

0%

Witamina B3 Niacyna 0.06 mg

0%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.10 mg

1%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.14 mg

10%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 10.00 mcg

2%

Witamina B9 DFE 10.00 mcg

2%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Tryptofan 0.01 g

1%

Treonina 0.02 g

0%

Izoleucyna 0.03 g

1%

Leucyna 0.03 g

0%

Lizyna 0.04 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cystyna 0.02 g

0%

Fenyloalanina 0.02 g

0%

Tyrozyna 0.02 g

0%

Walina 0.02 g

0%

Arginina 0.11 g

1%

Histydyna 0.01 g

0%

Alanina 0.02 g

0%

Kwas asparaginowy 0.04 g

0%

Kwas glutaminowy 0.13 g

0%

Glicyna 0.03 g

0%

Prolina 0.03 g

0%

Seryna 0.02 g

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.02 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.01 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.01 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas oktadekadienowy 0.03 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg