Baccelli di melone amaro (con sale) - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
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19 kcal
Calorie
1%
1 g
Proteine
1%
4 g
Carboidrati
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Grassi
Nutrienti generali
Componenti chiave degli alimenti che forniscono all'organismo l'energia e tutte le sostanze necessarie per la vita, la crescita e il normale funzionamento.
Acqua 93.95 g
4%
Calorie 19.00 kcal
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Proteine 0.84 g
1%
Grassi 0.18 g
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Cenere 0.71 g
-
Carboidrati 4.32 g
1%
Carboidrati
La principale fonte di energia. Scopri di più
Fibra alimentare 2.00 g
Zuccheri 1.95 g
Minerali
Sostengono il metabolismo, la formazione delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi, l'equilibrio idrico-salino e la funzione immunitaria. Scopri di più
Calcio Ca 9.00 mg
0%
Ferro Fe 0.38 mg
3%
Magnesio Mg 16.00 mg
4%
Fosforo P 36.00 mg
5%
Potassio K 319.00 mg
6%
Sodio Na 242.00 mg
18%
Zinco Zn 0.77 mg
7%
Rame Cu 0.03 mg
3%
Manganese Mn 0.09 mg
3%
Selenio Se 0.20 mcg
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Vitamine (liposolubili)
Importanti per il metabolismo, la crescita e la regolazione delle funzioni corporee. Scopri di più
Vitamina A 6.00 mcg
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Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 68.00 mcg
1%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 1323.00 mcg
-
Vitamina E come alfa-tocoferolo 0.14 mg
0%
Vitamina D come D2 + D3 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Fillochinone 4.80 mcg
4%
Vitamine (solubili in acqua)
Partecipano al metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso e alla crescita cellulare. Scopri di più
Vitamina C Acido ascorbico 33.00 mg
36%
Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg
4%
Vitamina B2 Riboflavina 0.05 mg
4%
Vitamina B3 Niacina 0.28 mg
1%
Vitamina B4 Colina 10.80 mg
2%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.19 mg
3%
Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg
3%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato alimentare 51.00 mcg
12%
Vitamina B9 DFE 51.00 mcg
12%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Acidi grassi trans
Non svolgono alcuna funzione utile nell'organismo. Scopri di più
Acidi grassi trans 0.00 g
Steroli
Componenti importanti delle membrane cellulari che ne regolano la fluidità e la permeabilità. Scopri di più
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Altri composti bioattivi che influenzano i processi fisiologici ma non appartengono alle principali classi di nutrienti.
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg